GIMNASIA PARA EMBARAZADAS

GIMNASIA PARA EMBARAZADAS

A TODAS LAS FUTURAS MADRES, DESDE EL EMBARAZO HASTA SEIS MESES DESPUÉS DEL PARTO

SCATTERGOOD

$ 34,000.00

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Editorial:
HISPANOEUROPEA
Año de edición:
1997
Materia
Ginecologia y obstetricia
ISBN:
978-84-255-1157-8
EAN:
9788425511578
Páginas:
128
Encuadernación:
Tapa blanda
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- El calentamiento


- Preparación para el embarazo


- Los primeros dias. Las primeras 13 semanas


- En el agua. Ejercicios acuáticos durante el embarazo


- Los cambios de tu cuerpo. Semanas 14 a 27


- Preparación para el parto. Semanas 28 a 40


- Despues del parto. Las primeras dos semanas


- Volviendo a la normalidad. Semanas 2 a 6


- Ejercicios para tu bebe. Los primeros 6 meses

Proporciona un programa de ejercicios bien equilibrados que abarca desde el embarazo hasta después del parto. Expone consejos expertos sobre salud, estado físico, dietas y relajamiento, así como una sección acerca de ejercicios acuáticos.

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