HIIT

HIIT

ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS DE ALTA INTENSIDAD

SANCHEZ SAEZ, DANIEL

$ 122,300.00

U$ 31,36 29,60 €

No disponible
Editorial:
AMAT
Año de edición:
2018
Materia
Salud y terapias alternativas
ISBN:
978-84-17208-20-2
EAN:
9788417208202
Páginas:
160
Encuadernación:
Tapa blanda
$ 122,300.00

U$ 31,36 29,60 €

No disponible
Añadir a favoritos

¿Deseas tonificar tu cuerpo y fortalecer tu musculatura? ¿O tal vez quemar grasa? ¿Y si pudieras tenerlo todo con una sola sesión de ejercicios? Ahora puedes gracias al «HIIT» o «Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad»; el plan de cardio que te sorprenderá por sus espectaculares resultados en pocas semanas.

Artículos relacionados

  • EL ABC DE LAS ALERGIAS
    FONSECA SOSA, JAIME
    Todos conocemos a alguien alérgico, o tal vez nosotros mismos sufrimos de alguna alergia incómoda que no nos deja en paz. La buena noticia es que estas condiciones se pueden manejar de forma efectiva, lo malo es que no siempre tenemos la información adecuada para hacerlo.Por esto Jaime Sosa, médico cirujano y alergólogo, decidió escribir este libro, para que los lectores que su...
    Disponible

    $ 57,000.00

    U$ 14,61 13,79 €

  • CUERPO CUÁNTICO
    CHOPRA, DEEPAK / TUSZYNSKI, JACK / FERTIG, BRIAN
    En una colaboración sin precedentes entre tres de las mentes más poderosas de la actualidad, Deepak Chopra se une al físico Jack Tuszynski y al endocrinólogo Brian Fertig para ofrecer una obra visionaria que profundiza en el innovador mundo de la ciencia cuántica. En ella nos muestran cómo podemos revolucionar nuestra forma de vivir y envejecer y, en última instancia, erradicar...
    Disponible

    $ 59,000.00

    U$ 15,13 14,28 €

  • MAYO CLINIC. PRESIÓN ARTERIAL ALTA.
    GARY L. SCHWARTZ
    Este libro ofrece información y herramientas para ayudarle a evitar que la presión arterial alcance niveles peligrosos. Si toma medidas específicas, podrá vivir bien con presión arterial alta e incluso evitar que se forme. En este libro, Gary Schwartz, M.D., le explica cómo hacerlo. Aprenderá cómo se desarrolla la presión arterial alta, qué lo pone en riesgo, cómo se diagnostic...
    ¡Última unidad!

    $ 120,000.00

    U$ 30,77 29,04 €

  • CANNABIS Y ESPIRITUALIDAD
    STEPHEN GRAY
    • Incluye capítulos de 18 voces autorizadas e influyentes del movimiento cannábico moderno, incluidos Kathleen Harrison, Joan Bello, Hamilton Souther, Steven Hager, Chris Bennett, Dee Dussault, Jeremy Wolff y Roger Christie• Explora el uso de la marihuana en una amplia gama de prácticas espirituales, incluida la meditación, yoga, canto, visualización, chamanismo, ceremonias gru...
    ¡Última unidad!

    $ 76,000.00

    U$ 19,49 18,39 €

  • LIBÉRATE DE LA DEPRESIÓN
    CAICEDO, JOHANNA CARMELINA
    El yoga es una disciplina cada vez más popular, con múltiples beneficios para el cuerpo y la mente. En este libro, Johanna Carmelina Caicedo nos cuenta cómo el kundalini yoga llegó a su vida para salvarla de la depresión y nos enseña un programa de seis semanas que nos ayudará a combatir esta enfermedad que afecta a más de trescientos millones de personas en el mundo.Libérate d...
    Disponible

    $ 57,000.00

    U$ 14,61 13,79 €

  • LA NUEVA MENOPAUSIA. TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA TRANSITAR (Y DISFRUTAR) TU CAMBIO HORMONAL CON PODER, PLENITUD Y EVIDENCIA CIENTÍFICA
    HAVER, MARY CLAIRE
    El gran bestseller internacional que ha cambiado el paradigma sobre la perimenopausia, la menopausia y el bienestar en la mediana edad.La pionera Dra. Haver rompe con lo que se ha dicho hasta ahora sobre la menopausia y presenta una completísima guía que cubre tus dudas y necesidades con todo lo que tu ginecólogo olvidó contarte (o sencillamente no sabía):Toda la información so...
    Disponible

    $ 69,000.00

    U$ 17,69 16,70 €

Otros libros del autor

  • HÁBITOS SALUDABLES
    SÁNCHEZ SÁEZ, DANIEL
    Todos sabemos que seguir unos buenos hábitos es fundamental para vivir con salud, pero ¿cuáles son exactamente? ¿Basta con hacer algo de ejercicio o depende de nuestra condición física y edad? ¿Y qué sucede con la alimentación, con cientos de dietas entre las que elegir? ¿Es tan sano como dicen tomar una copa diaria de vino con las comidas? Los buenos hábitos que nos darán ener...
    No disponible

    $ 156,100.00

    U$ 40,02 37,78 €