MENTE SANA, CICLO SANO

MENTE SANA, CICLO SANO

LÓPEZ PACHECO, JENNY CAROLINA

$ 54,900.00

U$ 14,08 13,29 €

Disponible
Editorial:
INTERMEDIO
Año de edición:
2024
Materia
Salud y terapias alternativas
ISBN:
978-958-08-0615-8
EAN:
9789580806158
Páginas:
200
$ 54,900.00

U$ 14,08 13,29 €

Disponible
Añadir a favoritos

El libro que tienes en las manos es una invitación a conocer tu cuerpo, tus emociones y el potencial querepresenta para tu salud y bienestar el descubrir la estrecha relación que hay entre tu ciclo menstrual y tu salud mental. En este reto de 52 semanas, que puedes empezar y poner en práctica en cualquier momento del año, encontrarás distintas estrategias, herramientas y consejos prácticos creados por mujeres como tú para identificar cada etapa de tu ciclo menstrual y de tu camino como mujer, desde la primera menstruación hasta el climaterio, en un libro creado especialmente para ti con divertidos códigos QR y actividades para que personalices tu libro y lo vuelvas totalmente tuyo. ¿Preparada para vivir las mejores semanas de tu vida? El reto comienza… ¡ahora!

Artículos relacionados

  • EL ZEN MACROBIÓTICO
    OHSAWA, GEORGES
    ¡No esperes a ser viejo para permanecer joven!>> Una de las frases proverbiales de René Lévy, díscipulo directo de Georges Ohsawa, a quien quiso rendir justo homenaje con esta nueva traducción de la que bien podría llamarse laBiblia de la Macrobiótica. El autor arropa sus 271 recetas de cocina con su sencillo y humilde talante oriental, que condensa la sabiduría de 5.000 años d...
    Disponible

    $ 98,300.00

    U$ 25,20 23,79 €

  • LAS 6 HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA
    PHILLIPS, DAVID JP
    Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural.Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis —la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el cortis...
    Disponible

    $ 55,000.00

    U$ 14,10 13,31 €

  • COMER SIN HAMBRE
    BREWER, JUDSON
    Un programa de 21 días basado en la neurociencia para mejorar nuestra relación con la comida, de la mano de Judson Brewer, psiquiatra de fama mundial especializado en adicciones y autor bestseller.Come esto y no aquello, cuenta las calorías, haz más ejercicio, esfuérzate… ¿Cuántos de estos mensajes dietéticos nos han hecho sentir culpables por nuestra dificultad a la hora de ge...
    Disponible

    $ 59,000.00

    U$ 15,13 14,28 €

  • EL TAO DE LA SALUD, EL SEXO Y LA LARGA VIDA
    DANIEL REID
    Una de las obras más reconocidas sobre antigua práctica filosófica, ética y religiosa china del taoísmo; una guía única, completa y práctica para vivir un estilo de vida taoísta equilibrado y positivo. Basándose en su amplia experiencia personal y en investigaciones sustentadas en fuentes originales, Daniel Reid cubre todos los aspectos del estilo de vida taoísta y brinda infor...
    Disponible

    $ 96,000.00

    U$ 24,61 23,23 €

  • ALERGIA ALIMENTARIA
    HENAO ROLDÁN, CATERINE
    Los veinte capítulos de este libro, están organizados para acercar al lector a los alimentos más que a las alergias, y con eso, la autora nos enseña a relacionarnos mejor con cada grupo de alimentos y encontrar en ellos más placar que restricción, pues pone a nuestra disposición alternativas de uso, combinación y preparación, siempre útiles para quienes deben orientar a sus pac...
    Disponible

    $ 58,000.00

    U$ 14,87 14,04 €

  • EL CORAZÓN DEL YOGA
    T. K. V. DESIKACHAR
    YOGA "No puedo pensar en ning n libro mejor para reomendar a un amigo que empieza a entusiamarse con el yoga, pero que est desconcertado por la abundancia de diferentes escuelas y sus ense anzas, contradictorias a veces. Adem s, me ver a en apuros para pensar en u libro que pudiera recomendar m s ampliamente a cualquier estudiante de yoga, que busca profundizar m s en esta pr ...
    Disponible

    $ 92,000.00

    U$ 23,59 22,26 €